نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل .

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشي . . و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ
لمدة 10 دقائق يومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4- عش حياتك
بثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية
يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009
7- خصص وقتًا
للغذاء الروحي : (( صلاة ,, تسبيح , , تلاوة , , ))
8- اقض بعض الوقت
مع أشخاص أعمارهم تجاوزت ال 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6
أعوام
9- احلم أكثر خلال يقظتك
10- أكثر من تناول الأغذية الطبيعية
,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12-
حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في
الثرثرة
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها
سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك .. و
وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلم بأن الحياة مدرسة .. و أنت طالب
فيها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حلها
17- كل إفطارك
كالملك .. و غداءك كالأمير .. و عشاءك كالفقير ..
18- ابتسم .. واضحك
أكثر
19- الحياة قصيرة جدا .. فلا تقضها في كره الآخرين
20- لا
تأخذ (( جميع )) الأمور بجدية .. { كن سلسا و عقلانيا }
21- ليس من
الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
22- انس الماضي بسلبياته
,, حتى لا يفسد مستقبلك
23- لا تقارن حياتك بغيرك .. ولا شريكة حياتك
بالأخريات ..
24- الوحيد المسؤول عن سعادتك (( هو أنت !! ))
25-
سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده الآخرون عنك .. لا علاقة لك به

27- أحسن الظن بالله .
28- مهما كانت الأحوال .. (( جيدة أو سيئة
)) ثق بأنها ستتغير
29-عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك ..
لذلك اعتن بهم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو
جمال
31- الحسد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميع احتياجاتك ))
32-
الأفضل قادم لا محالة بإذن الله .
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف ..
بل استيقظ .. و انطلق ..
34- حاول أن تعمل الشيء الصحيح دائماٌ
35-
اتصل بوالديك ... وعائلتك دائماُ
36- كن متفائلاٌ .. وسعيدا ..
37-
أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيدًا للآخرين ..
38- احفظ حدودك ..
39-
عندما تستيقظ في الصباح .. و أنت على قيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك